Все субботы апреля 2025 года:
В акции добровольно принимают участие обучающиеся в общеобразовательных школах Москвы всех возрастов независимо от пола.
К участию в акции "5 за 5" допускаются все желающие учащиеся общеобразовательных учреждений с одним родителем или родителями (законные представители), на основании медицинской справки с допуском врача.
Каждую субботу в парках, где проходит активность, участник акции совместно с одним из родителей или родителями (законными представителями) стартует со всеми участниками забега С95 в 9:00 и пробегает (или проходит) 5 километров. После получает свидетельство о прохождении дистанции от организатора и предаёт его учителю физкультуры своего учебного заведения. Учитель ставит оценку 5 по предмету "Физическая культура".